Une vie meilleure commence par là
S’installer au Québec est une expérience passionnante, mais aussi un vrai défi pour un nouvel arrivant. Que tu viennes comme travailleur qualifié, étudiant international, immigrant francophone ou via un programme d’immigration au Québec, tes premières semaines sont décisives pour réussir ton intégration au Québec. Entre les démarches administratives, la recherche d’un logement, l’inscription à la RAMQ (Régie de l’assurance maladie du Québec) et l’ouverture d’un compte bancaire québécois, il est parfois difficile de savoir par où commencer.
Dans ce guide complet, nous te présentons les 10 démarches prioritaires pour nouveaux arrivants au Québec. De l’obtention de ton NAS (Numéro d’Assurance Sociale) à la création d’un réseau social et professionnel, en passant par la carte OPUS et les séances d’accueil pour immigrants, tu découvriras toutes les étapes essentielles pour bien t’installer et faciliter ton intégration professionnelle et sociale.
1️⃣ Trouver un logement temporaire ou permanent au Québec
Dès ton arrivée, la première étape est de régler la question du logement. Si tu n’as pas encore trouvé d’appartement permanent, commence par réserver un hébergement temporaire : Airbnb, auberge de jeunesse, hôtel ou résidence étudiante.
Une fois sur place, explore les options de location au Québec sur des plateformes populaires comme Kijiji, LesPAC, Centris, DuProprio ou encore Facebook Marketplace.
👉 Astuce : avant de signer un bail de logement au Québec, informe-toi sur la Loi sur la Régie du logement et vérifie les conditions (durée, dépôt, charges incluses). Les baux québécois sont généralement conclus pour 12 mois, et il est important de comprendre tes droits et obligations.
2️⃣ Demander ton NAS (Numéro d’Assurance Sociale)
Le NAS (Numéro d’Assurance Sociale) est un document obligatoire pour travailler légalement au Québec, recevoir un salaire, déclarer tes impôts ou accéder à certains programmes sociaux.
Tu peux l’obtenir gratuitement auprès de Service Canada, en te présentant avec :
- ton passeport
- ton permis de travail ou permis d’études
- une preuve d’adresse au Québec
👉 Sans NAS, impossible d’être embauché officiellement par un employeur. C’est donc une démarche prioritaire pour les immigrants au Québec.
3️⃣ Ouvrir un compte bancaire au Québec
L’ouverture d’un compte bancaire québécois est indispensable pour recevoir ton salaire, payer ton loyer et gérer ton budget. Les principales banques présentes au Québec sont :
- Desjardins (coopérative très populaire au Québec)
- RBC (Banque Royale du Canada)
- Banque Scotia
- TD Canada Trust
- BMO Banque de Montréal
👉 La plupart proposent des forfaits spéciaux pour nouveaux arrivants incluant un compte gratuit pendant 12 mois, une carte de crédit et des virements internationaux.
4️⃣ Obtenir un numéro de téléphone québécois
Un numéro de téléphone canadien est essentiel pour :
- tes communications quotidiennes
- tes démarches administratives
- ta recherche d’emploi au Québec
Les principaux fournisseurs sont Bell, Vidéotron, Rogers, Fido, Koodo, Telus. Opte pour un forfait sans engagement adapté aux nouveaux arrivants.
👉 Un numéro local te rend plus crédible auprès des employeurs québécois et facilite ton intégration.
5️⃣ S’inscrire à la RAMQ (Régie de l’assurance maladie du Québec)
La carte d’assurance maladie du Québec (RAMQ) te permet d’accéder aux soins médicaux gratuits dans le cadre du système de santé québécois.
Tu es admissible si tu es :
- résident permanent
- travailleur temporaire avec permis de 6 mois ou plus
- étudiant international (selon certains accords entre ton pays et le Québec)
👉 Attention : un délai de carence de 3 mois peut s’appliquer. Pendant ce temps, pense à souscrire une assurance privée pour nouveaux arrivants au Québec.
6️⃣ Effectuer ton changement d’adresse au Québec
Il est essentiel d’informer rapidement les organismes de ton nouveau lieu de résidence. Le Service québécois de changement d’adresse (SQCA) permet de notifier en une seule étape plusieurs institutions :
- RAMQ
- Revenu Québec
- Élections Québec
- Ministère du Travail, de l’Emploi et de la Solidarité sociale
👉 Cette démarche t’évite des complications liées à tes impôts, ta couverture santé ou ta correspondance administrative.
7️⃣ Obtenir une carte OPUS pour les transports en commun
La carte OPUS est la clé pour utiliser les transports en commun au Québec (bus, métro, train). Elle est indispensable si tu vis à Montréal, Laval, Longueuil, Québec ou Gatineau.
👉 Si tu es étudiant, tu bénéficies de tarifs réduits sur présentation de ta carte étudiante.
8️⃣ Valider ton statut auprès de ton établissement d’enseignement (étudiants)
Si tu viens comme étudiant international, confirme ton inscription auprès de ton université, cégep ou école professionnelle. Tu devras :
- récupérer ta carte étudiante
- activer ton compte informatique universitaire
- vérifier ton assurance santé étudiante
👉 Chaque établissement au Québec a ses propres procédures, il est donc important de finaliser cette étape dès ton arrivée.
9️⃣ Assister à des séances d’accueil et d’information pour nouveaux arrivants
De nombreuses villes et organismes communautaires offrent des séances d’accueil gratuites pour immigrants. Ces rencontres permettent de :
- comprendre tes droits et obligations
- obtenir des conseils pratiques
- découvrir des services d’aide à l’intégration au Québec
👉 Des organisations comme Accueil Québec ou des centres d’aide aux immigrants proposent ces ateliers un peu partout dans la province.
🔟 Créer un réseau social et professionnel au Québec
Au Québec, le réseau professionnel est souvent aussi important que ton CV. Pour accélérer ton intégration professionnelle au Québec :
- rejoins des groupes Facebook de nouveaux arrivants
- participe à des événements de réseautage
- utilise LinkedIn Québec pour te connecter avec des employeurs
- engage-toi dans des activités communautaires ou bénévoles
👉 Le réseau social et professionnel est un levier puissant pour trouver un emploi rapidement au Québec et bâtir une nouvelle vie.
Conclusion
Ces 10 démarches prioritaires pour nouveaux arrivants au Québec constituent la base d’une installation réussie. En réglant rapidement les questions administratives (NAS, RAMQ, compte bancaire, logement) et en développant ton réseau social et professionnel, tu facilites ton intégration au marché du travail québécois et à la société en général.
👉 N’oublie pas : chaque étape franchie est une avancée vers ton objectif d’une nouvelle vie réussie au Québec. Avec de la préparation, de la patience et les bons outils, ton projet d’immigration au Québec peut devenir une véritable réussite.
❓ FAQ
1. Quelles sont les premières démarches administratives à faire en arrivant au Québec ?
Dès ton arrivée au Québec, les démarches prioritaires sont : demander ton NAS (Numéro d’Assurance Sociale) auprès de Service Canada, ouvrir un compte bancaire québécois, obtenir un numéro de téléphone canadien et t’inscrire à la RAMQ (carte d’assurance maladie du Québec) si tu es admissible. Il est aussi recommandé de trouver un logement temporaire ou permanent rapidement.
2. Comment obtenir la carte d’assurance maladie du Québec (RAMQ) ?
Pour obtenir ta carte RAMQ, tu dois remplir un formulaire et fournir tes documents d’identité, ton permis d’études ou de travail et une preuve de résidence. Attention, un délai de carence de 3 mois peut s’appliquer. Pendant cette période, souscris une assurance privée pour immigrants afin d’être couvert en cas de problème de santé.
3. Est-il facile de trouver un logement pour un nouvel arrivant au Québec ?
La recherche de logement au Québec peut être un défi, surtout à Montréal et à Québec où la demande est forte. Utilise des plateformes comme Kijiji, LesPAC, Centris ou Facebook Marketplace pour trouver un appartement. Avant de signer ton bail québécois, assure-toi de bien comprendre tes droits et obligations auprès de la Régie du logement du Québec.
4. Ai-je besoin d’un NAS pour travailler au Québec ?
Oui ✅. Le NAS (Numéro d’Assurance Sociale) est obligatoire pour travailler légalement au Québec. Sans ce numéro, aucun employeur ne pourra t’embaucher officiellement. Tu peux le demander gratuitement dans un bureau de Service Canada dès ton arrivée, en présentant ton passeport, ton permis et une preuve d’adresse.
5. Quels services d’aide existent pour les nouveaux arrivants au Québec ?
Le Québec offre de nombreux services d’aide à l’intégration pour les immigrants : séances d’accueil organisées par Accueil Québec, ateliers sur le marché du travail, cours de francisation gratuits et accompagnement pour trouver un emploi. Plusieurs organismes communautaires aident aussi les nouveaux arrivants à s’intégrer socialement et professionnellement.
6. Comment développer son réseau professionnel au Québec ?
Le réseau professionnel est essentiel pour réussir ton intégration au Québec. Participe à des événements de réseautage, inscris-toi sur LinkedIn Québec, engage-toi dans des activités bénévoles et rejoins des groupes Facebook de nouveaux arrivants. Souvent, un emploi au Québec se trouve grâce aux contacts autant qu’aux candidatures en ligne.